aftensmadvegetarasiatiskhurtighverdagsmad Nem

Tofu wok med peberfrugt og cashewnødder

Sprød stegt tofu med peberfrugt, broccoli og cashewnødder i en sød-salt sojasauce. Hurtig asiatisk hverdagsret med masser af smag.

fra 151,16 kr
37,79 kr pr. person
30 min
25 min aktiv
4 pers.
Holdbar 3 dage
Tofu wok med peberfrugt og cashewnødder

Hvad koster det i din butik?

Beregnet med aktuelle priser for alle 19 ingredienser til 4 portioner

Billigst
195,58 kr 48,90 kr/person
239,78 kr 59,95 kr/person
+44,20 kr
249,11 kr 62,28 kr/person
+53,53 kr
254,84 kr 63,71 kr/person
+59,26 kr
264,68 kr 66,17 kr/person
+69,10 kr
309,62 kr 77,41 kr/person
+114,04 kr
445,75 kr 111,44 kr/person
+250,17 kr

Ingredienser 19

Til 4 portioner

Til retten

  • 400 g fast tofu (i tern)
  • 2 spsk majsstivelse
  • 3 spsk olie
  • 1 stk rød peberfrugt (i strimler)
  • 1 stk gul peberfrugt (i strimler)
  • 1 stk broccoli (i buketter)
  • 2 stk gulerod (i tynde skiver)
  • 1 stk forårsløg (i stykker)
  • 3 fed hvidløg (finthakket)
  • 2 cm ingefær (revet)
  • 100 g cashewnødder

Til sauce

  • 4 spsk soja
  • 2 spsk hoisinsauce
  • 1 spsk risvineddike
  • 1 spsk sesamolie
  • 1 spsk honning
  • 0.5 tsk chiliflager

Til servering

  • 300 g basmatiris
  • 1 spsk sesamfrø

Fremgangsmåde

Sådan gør du

  1. 1

    Pres tofuen for væske ved at lægge den i et viskestykke under en tung gryde i 15 minutter.

  2. 2

    Skær tofu i tern og vend dem i majsstivelse, så de er let dækkede.

  3. 3

    Kog basmatiris efter anvisning på pakken.

  4. 4

    Pisk soja, hoisinsauce, risvineddike, sesamolie, honning og chiliflager sammen i en lille skål.

  5. 5

    Varm 2 spsk olie op i en wok eller stor pande ved høj varme. Steg tofuternene i 5-6 minutter, til de er gyldne og sprøde på alle sider. Tag dem af panden.

  6. 6

    Tilsæt resten af olien, hvidløg og ingefær og steg i 30 sekunder.

  7. 7

    Tilsæt broccoli, gulerod og peberfrugt og wok grøntsagerne i 4-5 minutter, til de er møre med bid.

  8. 8

    Vend tofu, forårsløg og cashewnødder i panden. Hæld saucen over og lad det boble i 1-2 minutter.

  9. 9

    Server med ris og drys med sesamfrø.

Tips

  • Server med chiliolie eller srirachasauce på siden, hvis du kan lide retten stærk.
  • Skift broccoli ud med spidskål eller pak choi, hvis du har det.
  • Tryk tofuen godt for væske — jo tørrere, jo sprødere overflade under stegning.
  • Lav saucen i forvejen og opbevar den i køleskabet i op til en uge — sparer tid på hverdagsaftener.